NMNサプリ-おすすめ比較5選(効果は?選び方からコスパの良い国産サプリのご紹介)

NMN

ファッション雑誌や女性誌でも

たびたび取り上げられるようになったNMNサプリ。

通称「若返りサプリ」ともいわれている

NMNサプリに興味を持つ人は少なくないと思います。

 

とはいえ、

ネットを検索すれば安価な商品もたくさんありますが、

海外製だったり偽物の成分を使用している商品も

少なくありません。

 

そこで今回の記事では、

NMNサプリに期待できる効果や選び方、

安心安全な品質だけでなく、

低コスパで継続しやすい商品をご紹介したいと思っています。

NMNとは?

画像引用:NMNサーチュインブースター公式より

NMNとは

ビタミンB3群の中に含まれる

ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチドという物質の略称です。

この物質は、野菜などにも含まれる安全な成分で、

摂取すると体内でNADと呼ばれる体内物質に変換されます。

NADは若々しさや健康を保つために必要な成分で、

本来は体内で生成される物質ですが、

加齢に伴い減少していく傾向にあります。

NMNを適度に摂取することで、

体内のNADを補うことができると考えられています。

NMN摂取で期待される効果は?

画像引用:FUROU公式より

NMNを摂取することによりどんな効果が期待できるのでしょうか?

美容面ではシワ、たるみ、シミ、くすみなど

老化によって起こる肌の衰えに、

健康面では、肥満、不眠、糖尿病、アルツハイマー病、目の機能向上などに

効果が期待されています。

NMNによるエイジングケアによって、歳を重ねても健康的に身体のコンディションをサポートすることが期待されています。

NMNを効果的に摂取する方法

画像引用:Re:Bloom公式より

NMNはブロッコリーや枝豆などの野菜に含まれていますが、

その量はわずかで、

一日に必要なNMN量を補うためには

枝豆なら16,000粒、トマトなら480個、ブロッコリーなら3,200房を

食べる必要があります。

当然、こんな量の野菜を毎日食べることはできませんので、

サプリメントから摂取することをおすすめします。

NMNサプリの選び方

①国内生産

画像引用:Gaah INNER BEAUTY公式より

口にするものだから安心安全なものを選びたいですよね!

ネットで検索すれば安価な商品もたくさん出てきますが、

その多くは海外製や偽物の成分や量を

明記しているものも少なくありません。

そこで、管理の行き届いたGMP認証工場で製造されており

国内製造品を選ぶことが一つの指標といえます。

②NMN純度

画像引用:NMNサーチュインブースター公式より

NMN純度が99%以下、または純度の記載のないものは信頼できません。NMNサプリのサイトに「成分分析資料」というものが提示されていることがあります。その成分分析資料こそ、信頼できる原料を使っているという証拠になります。
偽物や粗悪品が多く流通している中、成分を分析し、分析結果を公式サイト等で発表しているメーカーのサプリは、信頼できる原料を使っているサプリだと言えます。

③NMN配合量

NMNはナイアシンの1種(ビタミン3群)なので、

ナイアシンの1日摂取量は厚生労働省が策定した

日本人の「食事摂取基準(2020年版)」を参考にすると、

成人男性で1日300㎎まで、成人女性で250㎎までとなっています。

④コスパ

いくら安心安全で高純度のNMNであったとしても

継続できなければ意味がありません。

NMNが流通するにつれ

単価も安くなってきていますので、

コスパの良い製品を選ぶようにしましょう。

NMNサプリ-おすすめ比較5選

商品名 Re:Bloom
リブルーム
FIRSTSELECT
ファーストセレクト
FUROU
フロウ
GAAH
INNER BEUATY NMN

NMN
サーチュインブースター
プレミアム
リブルーム画像 ファーストセレクト画像 フロウNMN画像 GAAH INNER BEAUTY NMN画像 NMNサーチュインブースタープレミアム画像
製造国 日本製 日本製 日本製 日本製 日本製
純度 99.9% 99.9% 99.9% 99.9% 99%
1日分の摂取量 150mg 150mg 166mg 300mg 250mg
GMP認定工場
その他成分 美容成分3種
健康成分5種
その他栄養17種
レスベラトロール
ティルス野菜35種
通常価格 7,980円 6,980円 19,800円 39,600円 48,600円
定期価格(初回) 980円 980円 トライアル7日
980円
31,680円 43,740円
定期価格(2回目以降) 6,980円 5,980円 17,820円 31,680円 43,740円
定期縛り 縛りなし 縛りなし 縛りなし 縛りなし 縛りなし
1日あたりのコスパ
(定期初回除く)
233円 199円 594円 1,056円 1,458円
おすすめポイント 美容成分配合されていて
女性におすすめ
コスパ重視の方に
おすすめ
酵母菌を使用した
発酵法にて製造
NMN高配合重視の方に
おすすめ
NMN高配合重視の方におすすめ
公式ページ リブルーム公式 ファーストセレクト公式 フロウNMN公式 GAAH INNER BEAUTY NMN公式 NMNサーチュインブースタープレミアム公式

 

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